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Snacks Saudáveis

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Bem vindas a mais um post!
Perto da época balnear procuramos ter uma alimentação mais saudável e sentimos necessidade de por vezes comer um docinho ou algo que nos deixe o estomago confortável. Desta forma, venho apresentar alguns dos meus snacks favoritos e saudáveis.
Todos os produtos apresentados são da snacknuts.pt , seguidamente alguns snacks que podem ser realizados em casa.



 
  • Bear Yoyo Rolos 100% Fruta

 
Os Yoyos são deliciosos rolos de fruta pura. São perfeitos para qualquer ocasião e para levar contigo a todo o lado!
 Sem lactose
 Vegan
 Sem glúten
 Sem açúcar
 Paleo
 Sem frutos secos
 
  • Deliciously Ella Bola de Energia de Cacau e Amêndoa
 
 
Esta bola energética foi criada com base numa das receitas mais populares do blog Deliciously Ella.
Simples, mas saborosa, esta bolinha conta com ingredientes naturais e não contém outras coisas desnecessárias. Este é um produto simples, natural e honesto!
 Sem glúten
 Vegan
 Sem lactose
 Sem açúcar
 Paleo
 
  • Loving Earth Chocolate com Framboesa e Caju
 
Este chocolate é feito com cacau vindo do Peru. É uma mistura magnífica do sabor a cacau com o framboesas e caju que faz crescer água na boca!
 Sem açúcar
 Sem lactose
 Vegan
 Orgânico
 Sem glúten
 Paleo

  • Ombar Botões de Chocolate de Leite de Côco
 
Quem não adora chocolate? Estes botões de chocolate, sem lactose, são cremosos e sem açúcar!
São o snack perfeito para matar aquela gula que aparece de vez em quando.
 Vegan
 Sem lactose
 Orgânico
 Sem glúten
 Sem açúcar
 Sem frutos secos

  • Raw Kale Crisps Queijo
Sabias que por cada caloria, a couve tem mais ferro do que a carne, mais cálcio do que o leite e mais vitamina C do que o espinafre! Além disso, a couve tem poucas calorias, carbo-hidratos e gordura, faz bem para a pele, ossos, olhos, reduz o colestrol, reduz o risco de doenças cardíacas e ajuda na perde de peso.
Parece inacreditável, não parece?
  Sem açúcar
 Vegan
 Orgânico
 
 
Snacks Para Realizar em Casa
 
No Bake 5 Ingredient Peanut Butter Energy Bites. Loaded with old fashioned oats, peanut butter and flax seeds. A healthy protein packed breakfast or snack!: 

Receita:
Condimentos
  • 2 tbsp Honey
  • 2/3 cup Peanut butter, creamy

Massas e grãos

  • 1 cup Oats, old fashioned

Temperos e artigos de padaria/confeitaria

  • 1/2 cup Semi-sweet chocolate chips

Nozes e sementes

  • 1/2 cup Flax seeds, ground
19 Low Ingredient Healthy Weight Loss Snacks You Need To Know! - TrimmedandToned:
 
Receita:
 
1 banana
1 ovo
3 colheres de sopa de chocolate em pó



 
 
 
Espero que tenham gostado!
Até ao próximo post,



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