Hoje falamos de beleza. Na galeria acima trago-vos 4 novidades que têm de conhecer e que já estão a fazer um enorme sucesso no mundo da beauté. Entre novidades de maquilhagem, de tratamento de rosto e novas fórmulas.

Provavelmente já ouviram falar da nova gama de produtos da Victoria Beckham e esse é um dos produtos dos quais vou falar.
 

Depois da Fashio Week em Lisboa ter enchido as ruas da capital de estilo e muito design, chega a vez do Portugal Fashion estender a passadeira vermelha em Lisboa e no Porto entre os dias 12 e 15 de Outubro.
Na Invicta foram apresentadas as coleções de marcas e criadores como Susana Bettencourt, Carla Pontes e Estelita Mendonça, Daniela Barros, Júlio Torcato, Anabela Baldaque, Hugo Costa, Diogo Miranda, Luis Onofre, Miguel Vieira e novos talentos da ESAD, EMP e MODATEX apresentam as suas propostas para a Primavera/Verão 2017.
Para Encerrar o evento temos, Luís Buchinho, Katty Xiomara, Pé de Chumbo, Vicri, Elsa Barreto, Fátima Lopes, Ana Sousa, Dielmar, Carlos Gil, Lion of Porches e as marcas de calçado Ambitious, Dkode, Fly London, JJ Heitor, J.Reinaldo e Nobrand.

•  Miguel Vieira

‘África Minha’ foi o mote de inspiração, daí o estilo colonial e sofisticado de alguém que se apaixona por aquele continente.
Miguel Vieira apostou nos padrões, tribal e tom de ouro que lembra o pôr-do-sol, nos camuflados mas também em linhas direitas.
Seguem as imagens que deram também a despedida a Ruben Rua do Portugal Fashion.

• Diogo Miranda

O criador apropriou-se destas referências, recorrendo a cores nuas e jogando com o cinzento e castanho, procurando o contraste com tonalidades mais escuras, de que o preto é um icónico exemplo.
Os materiais contrastam também, com especial recurso à seda, com brocados e tecidos técnicos.
As saias ficaram mais curtas, as calças envolvem as pernas e os ombros cresceram.
Veja algumas das propostas de Diogo Miranda para a próxima estação, que foram apresentadas no Portugal Fashion, esta sexta-feira.

• Katty Xiomara

A inspiração veio do mar. E o mar, suas criaturas, cores, motivos e demais ondulação estiveram presentes num local bem apropriado: o Porto de Leixões, em Matosinhos.
As rendas reinterpretam as redes de pesca. O lurex reflete o brilho das águas e das areias. O espírito náutico é revelado pela clássica combinação – azul, branco e vermelho – disposto em padrões de xadrez, riscas e letras aplicadas em estampas, bordados e recortes.
Volumes ondulados com diferentes densidades; franzidos que recriam as caudas dos peixes; e godés que representam as saias do polvo coco. Detalhes marítimos, transparências e sobreposições.
E um desfile com vista para o mar.

Se achas que te podes salvar apenas com os alimentos e sem químicos então acertas-te em cheio no que irá melhorar a tua vida.

• Coração Saudável

A doença cardíaca é o assassino número 1 em Portugal, e níveis elevados de colesterol é a causa primária.
Isso pode explicar o porque  de uma dieta baseada em vegetais, que é livre de colesterol e gorduras animais saturadas, tem sido tão bem sucedida na prevenção e tratamento da doença. O balanço das evidências sugere que uma dieta baseada em vegetais pode não só proteger contra e até mesmo reverter a doença do coração.
Existem certos alimentos vegetais, que podem ser especialmente protetores contra doenças cardíacas, especialmente alimentos ricos em nitratos, antioxidantes , ricos em fibra e potássio. Estes incluem verduras como couve, soja e outros grãos, nozes, manteiga de amendoim, chá (especialmente hibiscus e chá verde), sementes de linho , cereais integrais, arroz vermelho, citrus, a canela do Ceilão, café , cacau (não chocolate), chocolate escuro, maçãs desidratadas, groselha indiana, passas e groselha, morangos, tomates, aveia, e algumas especiarias (tais como açafrão). Para benefícios adicionais, olhar para cada alimento antes de o cozinhar, fazer exercício físico uma hora por dia e dormir 7 horas por noite

• Colesterol

Porque precisamos de reduzir o nosso colesterol?
Como os níveis elevados podem aumentar o risco de doenças cardíacas, a causa número um de morte em Portugal, níveis mais elevados de colesterol no nosso sangue tem ligação a uma maior aterosclerose nas artérias coronárias. Colesterol cristalizado pode ser o que provoca a rutura da placa aterosclerótica, o gatilho para ataques cardíacos. Independentemente do nível de colesterol total, LDL (lipoproteína de baixa densidade ou "mau" colesterol pode ser um fator de risco para ataques cardíacos).

• Cancro

O cancro é o assassino número 2 em Portugal, e o açúcar é o impulsionador número 1 do cancro. O balanço das evidências sugere que um alimento baseado em vegetais pode ajudar a prevenir, tratar e até mesmo reverter a progressão do cancro. Nunca é tarde demais para começar a comer mais saudável, como o risco de cancro pode cair depois de iniciar uma dieta baseada em vegetais, em qualquer idade.
Algumas razões pelas quais dietas à base de plantas podem ser eficazes incluindo a redução de ingestão de metionina, inibir a angiogênese, intercetando agentes cancerígenos, e aumentando fibras e antioxidantes. Populações que comem dietas centradas em alimentos vegetais integrais têm menores taxas de cancro. Comer lotes de frutas e vegetais, pelo menos 9 porções diárias podem aumentar enzimas desintoxicantes, inflamações inferior, reduzirá o colesterol, e tornar os movimentos intestinais mais ativos e saudáveis, livrando o corpo do excesso de estrogênio e colesterol.
alimentos específicos que estudos têm associados a propriedades anti-cancro incluem:• Maçãs, especialmente a sua casca• feijão, especialmente preto• Bagas, especialmente cranberries•Pimenta preta•Brócolos•Canela •Pimenta•Cacau•Café•Sangue de dragão•Sementes de linhaça•Alho• Chá verde e chá de ervas• Verduras• groselha indiana
• Cogumelos, especialmente brancos• algas Nori• nozes•Arroz vermelho•Batatas doces•Tomates•Cúrcuma